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Trainingspuls ganz einfach berechnen
Zur Ermittlung des optimalen Trainingspulses gibt es verschiedene Formeln, die u.a. auch von den eigenen Zielen abhängen.Im folgenden können Sie den Trainingspuls beim Laufen in Abhängigkeit von der Laufart (z.B. Regenerationslauf) ausrechnen. Der
Wettkampfpuls liegt typischerweise noch mal höher als der Trainingspuls.Wichtiger Hinweis:
Verwenden Sie die Berechnungen auf www.einfach-ausrechnen.de nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Wenden Sie sich bei allen gesundheitlichen Fragen an Ihren Arzt oder Apotheker. Irrtümer und Fehler in den Berechnungen vorbehalten.
Alle Angaben ohne Gewähr
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Wir weisen darauf hin, dass die auf dieser Website genannten und gezeigten Logos, Bezeichnungen, Warenzeichen und Markennamen Eigentum der entsprechenden Firmen und/oder Personen sind und dem Markenrecht unterliegen.
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