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Ausdauerleistung: Cooper-Test
Der nach einem amerikanischen Sportmediziner benannte Cooper-Test dient zur Überprüfung der allgemeinen Ausdauerleistungsfähigkeit. Um den Cooper-Test durchzuführen, müssen Sie einen 12-minütigen Dauerlauf durchführen und die zurückgelegte Strecke messen. Diese gibt dann in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht Auskunft über Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit.Wichtiger Hinweis:
Verwenden Sie die Berechnungen auf www.einfach-ausrechnen.de nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Wenden Sie sich bei allen gesundheitlichen Fragen an Ihren Arzt oder Apotheker. Irrtümer und Fehler in den Berechnungen vorbehalten.
Alle Angaben ohne Gewähr
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Wir weisen darauf hin, dass die auf dieser Website genannten und gezeigten Logos, Bezeichnungen, Warenzeichen und Markennamen Eigentum der entsprechenden Firmen und/oder Personen sind und dem Markenrecht unterliegen.
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